2023年7月11号几点入伏

2023年7月11号几点入伏

2023年7月11号零点入伏。

2023年将从7月11日这一天正式入伏，并将于8月19日迎来末伏的最后一天，整个三伏天将持续整整40天的时间。大家要提前做好准备，入伏后地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热。

进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热。

躲伏避寒

古书《后汉书》中注引《汉霄旧仪》说：伏日万鬼行，故尽日闭门，不干它事。这个闭门不干其它的事，意岩逗思就是要告诉大家要躲伏，进入三伏天，气温高，人流汗比较多，非常的容易中暑，所以要记得躲伏。躲伏的方法颇为简单，就是在阴凉的地方休息，不要过度的劳累，不过还是建议大家不要对着空调吹，虽然躲伏是成功了，但是很容易头疼头晕。

避寒就是要减粗哗卖少寒性食物的摄入，比如冰西瓜，还有冰啤酒等等，这些都是要避开的，由于外面的天气比较的热，如果此时吃一些冰凉寒冷的食物，人很容易生病。其次剩菜剩饭也要注意不要乱吃，气温太高，很容芦森易变质发霉，要及时地倒掉，这样才能吃得更加的放心。